Die Kehrseite der Bequemlichkeit

Immer mehr Menschen fühlen sich allein und isoliert. Lange war Einsamkeit vor allem ein Thema von älteren Menschen, doch seit einigen Jahren ist sie auch auch unter jungen weit verbreitet. Zahlreiche Umfragen kommen zu diesem Schluss. Längst grassieren Schlagworte wie „Loneliness epidemic“, um den Zustand eine Gesellschaft zu beschreiben, die zwischen Social Media, Homeoffice, Online-Dating und Lieferdiensten so vernetzt ist wie nie zuvor und gleichzeitig zunehmend isoliert erscheint.

Solche Beschreibungen gesellschaftlicher Zustände sind häufig sehr abstrakt. Aber was bedeuten sie konkret, für die Betroffenen? Das zeigt eine Autorin der Hannoverschen Allgemeinen Zeitung: Tara Yakar sprach mit einer Studentin, die offen sagt, dass sie sich einsam fühlt. Die junge Frau erzählt, welche Momente besonders schmerzen und was ihr gegen das drückende Alleinsein und gegen negative Gedankenspiralen hilft.

Dazu zitiert Yakar mehrere Studien zum Thema und spricht mit einer Psychologin und einem Einsamkeitsforscher. Die Autorin beleuchtet Risikofaktoren für Einsamkeit und die körperlichen Folgen, die daraus erwachsen können. Außerdem spricht sie mit den Experten darüber, wie soziale Netzwerke und sogar KI-Chatbots das Gefühl von Einsamkeit verstärken können.

Link: Hier geht's zum Artikel in der Hannoverschen Allgemeinen Zeitung.

drehscheibeTipps:

• Die vielen Gesichter der Einsamkeit: Die Redaktion poträtiert die unterschiedlichsten Menschen, die sich aus verschiedenen Gründen einsam fühlen, und bringt sie zu einer Diskussionsrunde (als Video oder Podcast) zusammen. Was unterscheidet sie? Was haben sie gemeinsam? Wie blicken sie in die Zukunft?
• Öfter mal mit Menschen quatschen: Im Selbstversuch macht eine Redakteurin oder ein Redakteur eine Woche lang alles auf persönlichem Weg, was sie oder er andernfalls digital erledigt hätte – von der WhatsApp-Nachricht über die SB-Kasse bis zur Essensbestellung. Wie hat der menschliche Kontakt ihr Befinden beeinflusst?
• Social Media – Fluch oder Segen für menschliche Beziehungen? Zwei Mitglieder der Redaktion streiten in einem Pro-und-Kontra.